酵素シロップ デトックス

優光泉

酵素シロップとデトックス

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最近、プチ断食ブームなどで酵素シロップや酵素ドリンクなどがはやり、

 

デトックスになる!というような話をよく耳にするようになりましたが、

 

そもそもデトックスってどんなこと?と気になったので調べてみることに。

 

ウィキペディアを読んでみると、

 

 「デトックス (detox) とは、体内に溜まった毒物を排出させることである。

 

この呼び名は "detoxification"、解毒[1]の短縮形である。つまり、(体内から毒素や老廃物を)取り除くことである。」

 

とありました。で、酵素をとることでなでデトックスになるのか?

 

それもいろいろ見てみると・・

 

 

人間のからだは本来、決まった量の酵素しか作り出せないそうです。

 

酵素が足りなくなってくると、代謝や消化・九州に異常をきたすようになります。

 

そうなると体の中に余分な脂肪をため込んだり腸内環境が乱れて

 

悪玉菌が増加していったり、体全体がむくんできたり・・などという不調がでてきます。

 

 

酵素は体の中でつくる分でたりなければ、あとは食物からとるしかありませn。

 

酵素は熱に弱いので、生の野菜や果物からとるのが基本ですが、

 

そのままだとどうしてもとりづらいもの。

 

こういった加熱しない食事=ローフードを積極的に、簡単にとれるのが酵素シロップです。

 

 

日本食に使われる調味料であるみそやしょうゆも発酵食品。

 

酵素シロップは加熱していない生の野菜や果物を使用して発酵させ、

 

さらに栄養素がパワーアップしていて

 

食事やデザートの調味料としても手軽に使える理想的なものです。

 

 

だいたい酵素シロップを飲み始めて2週間もすると、体にはっきりとした明らかな「違い」

 

感じ取ることができるようになってきます。

 

体が軽くなったり、肌が明るくなったり、便秘が治ったり。

 

胃腸が元気になれば、細胞の修復や免疫機能ホルモンバランスもよくなります。

 

だから、体の調子がよくなるのは当然。

 

 

今体の中にある余分なもの、添加物、保存料などすっきりどっさり、デトックスしましょう!